Musterzauber - Das Ausmalbuch für mehr Gelassenheit

Musterzauber - Das Ausmalbuch für mehr Gelassenheit

Marielle Enders liefert in diesem Buch fantasievolle Muster und inspirierende Musterbilder zum Kolorieren und Entspannen . Mit dem Zeichenstift spazierengehen und dabei auf ganz einfache Art entschleunigen - mit diesem Ausmalbuch ist dies auch für ungeü...
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Musterzauber - Das Ausmalbuch für mehr Gelassenheit
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Marielle Enders liefert in diesem Buch fantasievolle Muster und inspirierende Musterbilder zum Kolorieren und Entspannen. Mit dem Zeichenstift spazierengehen und dabei auf ganz einfache Art entschleunigen - mit diesem Ausmalbuch ist dies auch für ungeübte Zeichner möglich, denn die Entspannungsmuster der Autorin lassen im wahrsten Sinne des Wortes Freiraum, um sie nach Lust und Laune auszumalen und zu kolorieren.

Für das Ausmalen der vorgebenen Muster sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, und dennoch ist ein Höchstmaß an individueller Entfaltung garantiert, denn jedem Muster verleiht der Zeichner durch Koloration seine ganz persönliche, individuelle und einzigartige Note.

Dabei ist diese Form der Stressreduzierung keineswegs neu, hat das meditative Ausmalen von Mustern doch eine sehr alte Geschichte und Tradition, die nun wiederentdeckt wird. Mustermalen konzentriert den Geist bei gleichzeitiger Entspannung - als Konzentrations- und Kontemplationsübung gehört das meditative Ausmalen heute zum festen Bestandteil künstlerischer Therapieformen.

Von Marielle Enders. 80 Seiten, Format 23 x 23 cm. Softcover mit Klappen.

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