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Das Achtsamkeits-Malbuch

Das Achtsamkeits-Malbuch

Jetzt kann jeder kreativ werden, bunte Bilder schaffen und dabei entspannen - mit dem Achtsamkeits-Malbuch für Erwachsene.
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Ein Anti-Stress-Vergnügen

Jetzt kann jeder kreativ werden, bunte Bilder schaffen und dabei entspannen - mit dem Achtsamkeits-Malbuch für Erwachsene.

Achtsam gehen, achtsam essen - das kennt man.

Ab jetzt wird auch achtsam gemalt.

Ob florale Muster oder geometrische Formen: Das achtsame Ausmalen schärft die Sinne und ist ein neuer Weg zur Entspannung und Selbstfindung.

Von Emma Farrarons. 112 Seiten, Format 12,5 cm x 19 cm. Softcover.

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